2019/06/29(土)
【産後 腰痛】産後の慢性腰痛+育児による肩こりを改善する簡単ストレッチ
こんにちは!
千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院 暁羽-AKAHA-
院長の勝見暁宏です。
本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしたいと思います。
という事で産後の腰痛シリーズやっていきたいと思います。
今回はタイトルにあるように、
腰痛だけでなく肩こりの改善方法もお伝えします。
実は肩こりも腰痛と同じで
カチカチに固まった患部をいくら揉んでもよくなりません!!
腰痛と同じように肩こりも原因を理解する必要があります。
その原因さえわかれば、、、
原因に対し的確な対応をすればいいだけ!
と言うわけで
とっても簡単なストレッチ方法を試してください^ ^
産後・育児中でないあなたも
腰痛・肩こりがあれば是非!!
↓↓↓
いかがだったでしょうか?
ぜひ明日も楽しみにお待ちください。
整体院 暁羽-AKAHA-
勝見暁宏
3月20日(水)まで
先着6名様限定割引 → 予約多数につき1日1名様のみの限定案内
※営業時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。