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2019/06/14(金)

【腰痛撲滅】靴の内側が減るあなたに、内股ストレッチ!!

カテゴリー:【院長】勝見暁宏, 腰痛

 

こんにちは!

 

 

千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院 暁羽-AKAHA-

 

 

院長の勝見暁宏です。

 

 

 

本日も引き続き、

 

 

靴の内側が減るあなたへ、有益な情報をお届けしていきますよ^ ^

 

 

何度かお伝えした動画はご覧いただけてますでしょうか?

 

 

そして、

 

 

ちょっとした事の大切さにお気づきいただけましたでしょうか?

 

 

そのちょとした事が、

 

 

腰痛や首肩の痛み・X脚など様々な問題を出してしまうんでしたよね。

 

 

だから放置したり、その場しのぎを続けないでほしいとお伝えしました。

 

 

腰痛で動けなくなる

足が痺れ始める

ついに歩けなくなる

手術しか方法がなくなる

 

 

本当にこうなってしまんです!!

 

 

絶対ならないように、

 

 

腰痛などの痛みを予防・改善して下さい!!

 

股関節を外方向に向け正常な位置へ

 

本日は簡単なストレッチ方法

 

 

場所は内ももになります。

↓↓↓

 

 

 

 

いかがだったでしょうか?

 

 

 

ぜひ明日も楽しみにお待ちください。

 

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整体院 暁羽-AKAHA-

 

 

勝見暁宏

 

 

 

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