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2019/06/15(土)

【腰痛撲滅】靴の内側が減るあなたにして欲しい横ズネのストレッチ

カテゴリー:【院長】勝見暁宏, 腰痛

 

こんにちは!

 

千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院 暁羽-AKAHA-

 

院長の勝見暁宏です。

 

 

引き続き本日も、

 

 

靴の内側が減るあなたへ、大事な情報をお届けしていきます!!

 

 

今回シリーズ最後の動画にしようと思いましたが

 

 

後、もう一回お伝えするべき事がありました。

 

 

というわけで、

 

 

残り2回しっかりとご覧いただき

 

 

腰痛や首肩の痛み・X脚など様々な問題を予防・改善していきましょう。

 

 

今までの復習をすると、、、

 

 

腰痛で動けなくなる

足が痺れ始める

ついに歩けなくなる

手術しか方法がなくなる

 

 

こうならないようにしなければいけません。

 

 

では、こうならぬよう

 

 

腰痛などの痛みを予防・改善して下さい!!

 

 

本日は簡単なストレッチ方法

 

 

場所は外ズネになります。

↓↓↓

 

 

 

 

いかがだったでしょうか?

 

 

ぜひ明日も楽しみにお待ちください。

 

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整体院 暁羽-AKAHA-

 

 

勝見暁宏

 

 

 

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