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2019/06/17(月)

【腰痛改善】腰痛を自分で改善!簡単30秒ケア 大臀筋編

カテゴリー:【院長】勝見暁宏, 腰痛

 

こんにちは!

 

千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院 暁羽-AKAHA-

 

院長の勝見暁宏です。

 

 

 

本日より、

 

 

腰痛を自分で改善!簡単30秒ケアの方法をお伝えします。

 

 

ヘルニア・すべり症・狭窄症などなど、、、

 

 

腰痛の原因となる疾患は色々ありますよね。

 

 

でも、一つ考えてみて欲しいことがある。

 

 

何らかの疾患があったしても

 

 

腰痛に波がある方が多いのではないでしょうか?

 

 

「今日は痛くない」「温めると楽になる」「動いていると感じない」などなど

 

 

本当に「骨」だけに原因があれば、常に痛いはず!

 

 

ということは、

 

 

骨以外に原因があるという事になりますよね。

 

 

腰痛以外の痛みでもそうですが、

 

 

痛みシビレを出してしまう原因に「筋肉」が多く関係しています。

 

 

この筋肉が原因であれば、

 

 

ご自身でも改善できるかもしれません!!

 

 

本日は、そのやり方についてお話ししています。

 

 

腰痛をご自身で改善したい!予防したい!

 

 

そんなあなたはコチラ

↓↓↓

 

 

 

 

いかがだったでしょうか?

 

 

ぜひ明日も楽しみにお待ちください。

 

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整体院 暁羽-AKAHA-

 

 

勝見暁宏

 

 

 

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