2019/05/06(月)
脊柱管狭窄症のあなたに、良い寝方はコレ！！
こんにちは！
千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院 暁羽-AKAHA-
院長の勝見暁宏です。
それでは本日も、
脊柱管狭窄症シリーズをやっていきましょう！！
今回も脊柱管狭窄症の原因に対するケア方法でなく
日常生活で気を付けて欲しい注意点です。
前回は良い歩き方をお伝えしましたので今回は良い寝方をお伝えします。
寝方もしっかりと意識できれば
回復力が違ってきますので、
ご自身でストレッチされた効果も
治療院などで調整してもらった効果も
ちゃんと長続きしますよね。
という事で、
脊柱管狭窄症でお困りのあなた
寝方も意識してみてほしい！
あなたの回復力を上げ、改善率を高めていきましょう！！
↓↓↓
いかがだったでしょうか？
ぜひ明日も楽しみにお待ちください。
整体院 暁羽-AKAHA-
勝見暁宏
4月28日（日）まで
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