千葉市で唯一の「腰痛」専門整体院 暁羽 -AKAHA-

  こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   副院長の勝見紗代です。   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は「寝起きの腰痛を改善するために！寝返り３つのポイント！！」です。  
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  こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   副院長の勝見紗代です。   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、 「マットレスが腰痛の原因！？腰痛対策の前に寝返りできてる？？」です。
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  こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   院長の勝見暁宏です。     千葉市中央区の整体院より、、、   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、
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こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   副院長の勝見紗代です。   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、 腰痛の改善方法として「腰痛予防に体幹トレーニング！さて、その効果とは？」をお伝えします。
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  こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   副院長の勝見紗代です。   慢性腰痛専門・・・と看板を掲げておりますので 腰痛で困られている方から多くお問い合わせをいただいております。 ご来院された患者様とお話をしていて 【ご自分の腰がどんな状態か？】がわからない方
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こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   副院長の勝見紗代です。   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、 腰痛の改善方法として「寝ながら簡単！腹式呼吸で腰痛を早く治す！！」をお伝えします。 &n
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    こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   副院長の勝見紗代です。 本日は 腰痛とインナーマッスルについてのお話 実践編です 特に 寝返り動作 立ち上がり動作で腰痛を感じやすい方におススメ！ （あと、太ももが痩せなくてどうにかしたい女性にもオス
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こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   副院長の勝見紗代です。   本日も腰痛でお悩みのあなたへ・・・ということで 「腰痛改善のために、【腹筋をしている】よ！」 または 「腰痛を治すには、腹筋を鍛えるように言われた」 そんな方へ向けた 腰痛改善のための腹筋トレーニングが
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    こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   副院長の勝見紗代です。   最近は、コロナウイルスの自粛要請から 情報TV番組で【お家でできる腰痛体操】や【肩こり体操】など 色々な方法が流れているようですね （TVをほとんど見ないので、又聞き情報なの
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こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   副院長の勝見紗代です。 本日は・・・ですね 「腰痛もちなんだよね。最近お腹も出てきちゃってるし・・・痩せなきゃなぁ」 と思っているあなたへお送り致します。 だから、 腹筋をし始めたり 少し走ったりとかもしてんだよね （努力してるのに・・・）
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      こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   副院長の勝見紗代です。     本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、 「腰痛で背中ま
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  こんにちわ 千葉の慢性腰痛専門整体院　暁羽～AKAHA～ 副院長の勝見紗代です。   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、 「仰向けで寝れない・・・。そんな腰痛に最適な寝方はこれ！」です。 この動画内では腰痛のあなたのために 仰向
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  こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   院長の勝見暁宏です。     千葉市中央区の整体院より、、、   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、
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    こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   副院長の勝見紗代です。     千葉市中央区の整体院より、、、   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お
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    こんにちわ 千葉の慢性腰痛専門整体院　暁羽～AKAHA～ 副院長の勝見紗代です。   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、 「腰痛に骨盤ベルト！効果的な使い方」です。 この動画内では腰痛改善法の１つとして 骨盤
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  こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   院長の勝見暁宏です。     千葉市中央区の整体院より、、、   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、
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  こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   院長の勝見暁宏です。     千葉市中央区の整体院より、、、   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、
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こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   院長の勝見暁宏です。     千葉市中央区の整体院より、、、   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、  
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  こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   院長の勝見暁宏です。     千葉市中央区の整体院より、、、   本日は腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしません。   ご興味がなければ閉じていただければと思います。
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  こんにちわ 千葉の慢性腰痛専門整体院　暁羽～AKAHA～ 副院長の勝見紗代です。   今日は、患者様にお伝えすることの多い 腰痛に対して、骨盤ベルトの巻き方 その 押さえるべきポイントについて書きたいと思います 腰痛に骨盤ベルト・・・ 正しく着けると、【即座に】動きが楽になるんです！ 「おおぉぉ～！！」・・・
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  こんにちわ   千葉の慢性腰痛専門整体院　暁羽～AKAHA～ 副院長の勝見紗代です。   コロナウイルスの緊急事態宣言で 生活リズムが激変されている方も多いことと思います。 皆さまは、いかがでしょうか？ 朝、スッキリと目覚めていますか？ 起きた時から、なんだか疲れが残っている・・・ 腰が痛くて目
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こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   院長の勝見暁宏です。     千葉市中央区の整体院より、、、   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   今回お伝えする内容は、  
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こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   院長の勝見暁宏です。     千葉市中央区の整体院より、、、   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   はい！   本日も腰を捻る
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  こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   院長の勝見暁宏です。     千葉市中央区の整体院より、、、   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   久しぶりの腰痛改善ブログはご
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こんにちは！   「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」   院長の勝見暁宏です。     千葉市中央区の整体院より、、、   本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。   だいぶ久しぶりの腰痛改善ブログになりますね^ ^
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  こんにちわ   千葉の慢性腰痛専門整体院　暁羽～AKAHA～ 副院長の勝見紗代です。     来年のカレンダーが店頭に並び始めるころ・・・ １０月から、増えていくのが 腰痛　＋　ぎっくり腰　の方です。   この季節になると、夏の暑さと胃腸疲れからくる腰痛でお困りになる方が
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こんにちは！   千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院　暁羽-AKAHA-   院長の勝見暁宏です。     本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしたいと思います。     引き続き、妊婦さんの腰痛シリーズやっていきたいと思います。  
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こんにちは！     千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院　暁羽-AKAHA-     院長の勝見暁宏です。       本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしたいと思います。       今回も
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こんにちは！   千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院　暁羽-AKAHA-   院長の勝見暁宏です。     本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしたいと思います。       今回も妊婦さんの腰痛シリーズやっていきますよ^ ^ &nbs
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こんにちは！     千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院　暁羽-AKAHA-     院長の勝見暁宏です。       本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしたいと思います。       今回よ
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