2020/05/15(金)
【腰痛の原因】反り腰の人が無意識にやっている危険!寝返りするための寝方!!
こんにちは!
「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」
副院長の勝見紗代です。
本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。
今回お伝えする内容は、
「腰痛の原因、反り腰の人が無意識にやっている危険!寝返りするための寝方!!」です。
この動画内では腰痛改善法の1つとして
反り腰のあなたが行うべき、腰痛を改善させる為の寝方をお伝えしています。
その中で大事になってくるのが
腰痛の原因となる反り腰は、どんな状態だから腰痛に繋がるのか?という考え方です!
コレがわかるからこそ、腰痛を改善させる寝方がわかるんです!!
それでは、
反り腰で腰痛があるあなた
腰痛はないけど反り腰かもと感じているあなた
慢性的な腰痛をお持ちのあなたも
【腰痛の原因】反り腰の人が無意識にやっている危険!寝返りするための寝方!!を見てね^ ^
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いかがだったでしょうか?
ぜひ明日も楽しみにお待ちください。
「千葉市の腰痛專門整体院 暁羽-AKAHA-」
副院長 勝見紗代