2019/05/13(月)
【腰痛改善】あぐらで固まり、腰痛になった際の改善方法
こんにちは！
千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院 暁羽-AKAHA-
院長の勝見暁宏です。
本日も、
やっとあぐらをかけたあなたへ
その後の注意点をお伝えします。
「前回も聞きましたが・・・。」
はい！
今回は、実際にあぐらで腰痛になった際の改善方法をお話ししています。
日常、結構やりがちな事なので気をつけてほしい！
特に床生活の方はやりがちで、腰痛のリスク大です。
何気なく過ごしている間に、
自分で腰痛を生み出しているのですよ！！
せっかくかけたあぐらで、そうはなってほしくない！
しっかりと見て、腰痛を回避してください！！
↓↓↓
いかがだったでしょうか？
ぜひ明日も楽しみにお待ちください。
整体院 暁羽-AKAHA-
勝見暁宏
2月4日（水）まで
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