2019/05/04(土)
脊柱管狭窄症のあなた、こんな歩き方はダメ!!
こんにちは!
千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院 暁羽-AKAHA-
院長の勝見暁宏です。
さぁ本日も、
脊柱管狭窄症シリーズをやっていきましょう!!
今回も脊柱管狭窄症の原因に対するケア方法でなく
日常生活で気を付けて欲しい注意点です。
前回は良い座り方をお伝えしましたが今回は悪い歩き方
意識しないまたは知らないまま
これでは、ご自身でストレッチされた効果も
治療院などで調整してもらった効果も
半減またはなくなってしまいます・・・。
という事で、
脊柱管狭窄症でお困りのあなた
ちょっと振り返ってみてほしい!
あなたの歩き方はどうですか!?
↓↓↓
いかがだったでしょうか?
ぜひ明日も楽しみにお待ちください。
整体院 暁羽-AKAHA-
勝見暁宏
4月28日(日)まで
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