2019/01/08(火)
腰痛の原因 反り腰を治す座り方
こんにちは!
千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院 暁羽-AKAHA-
院長の勝見暁宏です。
前回の動画では腰痛の大きな原因になる、
反り腰を改善する立ち方についてお話しさせていただきました。
本日の動画では、
反り腰を改善する座り方についてお話しさせていただきます。
現代の日本では、
自宅でも職場でも、椅子に座っている時間がとても長いですよね。
実は・・・
座っている姿勢って、腰にとても負担がかかってしまうんです。
つまり、腰痛の悪化に繋がるって事ですよね!?
なのであれば、改善しなければ!!
ほんの少しの意識があれば誰でもできる!
やるかやらないかは、あなた次第。
小さな違いが、
後々大きな違いになりますよ!!
↓↓↓
いかがだったでしょうか?
ぜひ明日も楽しみにお待ちください。
整体院 暁羽-AKAHA-
勝見暁宏
4月28日(日)まで
先着6名様限定割引 → 予約多数につき1日1名様のみの限定案内
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