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2019/06/13(木)

【腰痛撲滅】靴の内側が減るあなたにして欲しい、もも裏の筋トレ!?

カテゴリー:【院長】勝見暁宏, 腰痛

 

こんにちは!

 

千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院 暁羽-AKAHA-

 

院長の勝見暁宏です。

 

 

本日も、

 

 

靴の内側が減るあなたへ、有益な情報をお届けしていきますよ^ ^

 

 

何度かお伝えした動画はご覧いただけましたか?

 

 

そして、

 

 

症状の改善・予防をしっかりとできていますでしょうか?

 

 

ちょっとした頑張りが

 

 

腰痛や首肩の痛み・X脚など様々な問題を出さないようにしてくれる。

 

 

だから放置したり、その場しのぎを続けないでほしい。

 

 

腰痛で動けなくなる

足が痺れ始める

ついに歩けなくなる

手術しか方法がなくなる

 

 

こうなってほしくない!!

 

 

という事で、

 

 

腰痛などの痛みを予防・改善していきましょう!!

 

 

本日は簡単なトレーニング方法

 

 

場所はもも裏の内側になります。

↓↓↓

 

 

 

 

いかがだったでしょうか?

 

 

ぜひ明日も楽しみにお待ちください。

 

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整体院 暁羽-AKAHA-

 

 

勝見暁宏

 

 

 

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