2019/02/13(水)
腰痛の原因となりうる、ふくらはぎを緩める方法
こんにちは!
千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院 暁羽-AKAHA-
院長の勝見暁宏です。
本日も、
腰痛の原因となりうる場所の緩め方をお話しします。
人によっては
「ココが原因!?」と思われる場所
そう、ふくらはぎの筋肉です。
なぜふくらはぎの筋肉か?ということは
簡単にご説明しますと筋膜で繫がっているからです。
ココが硬くなってしまうと背中の筋肉も硬くなる。
さらに背中の筋肉を引っ張ってしまう。
だから腰痛になる!
であれば、
ココを緩めればいい!
でも実はココだけもんでも緩まない。
たとえ緩んだとしてもすぐ戻る。
じゃぁどこをどうすればいいのよ!?
そう、ココをこうすればいいのよ!!
↓↓↓
いかがだったでしょうか?
ぜひ明日も楽しみにお待ちください。
整体院 暁羽-AKAHA-
勝見暁宏
5月15日(水)まで
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