2019/05/07(火)
【腰痛改善】あぐらをかくと内股が痛いあなたへ
こんにちは！
千葉市で唯一の慢性腰痛専門整体院 暁羽-AKAHA-
院長の勝見暁宏です。
本日より、
あぐらをかけない・かくと痛い
そんなあなたにお役立ち情報をお届けしていきます。
なぜあぐら？？
と思われたあなた、実は腰痛にとってもとっても関係しているんです！！
あぐらがかけない＝股関節が硬い
股関節が硬い＝腰痛になりやすい
という方程式が成り立つようになります。
基本的に腰痛は、腰が動きすぎてしまい起こります。
それをカバーするためによく動く股関節が必要になるんです。
つまりあぐらをかけないということは、
常に腰に負担がかかっている事になります。
そして慢性的な腰痛が出来上がっていくのです。
今回お伝えする内容は、
腰痛の改善・予防に必要なあぐらをかく時に内股が痛くなってしまうあなたへ
その改善方法をお伝えしています。
是非、こちらをご確認ください！！
↓↓↓
いかがだったでしょうか？
ぜひ明日も楽しみにお待ちください。
整体院 暁羽-AKAHA-
勝見暁宏
2月4日（水）まで
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